Cuidado personal para aumentar las posibilidades de concebir con éxito

La buena noticia es que la mayoría de los hombres están constantemente produciendo nuevo esperma, y con los cambios adecuados en el estilo de vida (incluida la dieta), un hombre puede aumentar significativamente el recuento de esperma, la movilidad, la morfología y, en consecuencia, su fertilidad.

El ciclo menstrual es un proceso fundamental en la vida de la mujer, que marca el inicio y el final de su potencial reproductivo.

El deseo de formar una familia y concebir un hijo es un emocionante y significativo paso en la vida de una pareja.

La búsqueda de métodos para mejorar la fertilidad ha llevado a un análisis más detallado sobre la influencia de diversos nutrientes en la salud reproductiva. Entre estos, los ácidos grasos omega-3 han surgido como un elemento de interés creciente debido a su potencial impacto en la fertilidad, tanto masculina como femenina.